Психологически

Следродилна депресия – как да се справим с нея?

Следродилна депресия се появява почти винаги след появата на бебето. Периодът след раждането може да бъде изпълнен с безброй емоции. Може да почувствате всичко – от радост през страх до…

Психологически

11 съвета как да бъдем по-общителни

Чудили ли сте се как да бъдете по-общителни? Докато общуването обикновено се смята за приятно, свободно занимание, различни ангажименти и тревоги могат да изтощават удоволствието от социалния ви живот и…

Психологически

9 признака, че имате лоша карма, и как да я премахнете

Искате ли да научите как да разпознавате дали имате лоша карма и какъв е начина за нейното премахване? Чудили ли сте се някога дали има космическа сила, която следи нашите…

Психологически

Как да контролираме ума си

Когато нямате контрол над съзнанието и ума си, мислите и емоциите ви могат да се развихрят. Може да се окаже, че често размишлявате върху различни неща, постоянно се съмнявате в…

Психологически

Как да подобрите емоционалната си интелигентност

Емоционалната интелигентност (EQ) е способността да разпознавате, разбирате и изразявате собствените си емоции, както и да възприемате и отговаряте на емоциите на другите.Тези умения ви помагат да управлявате нивата на…

Психологически

5 тайни как да отгледате умно дете

Всеки родител иска да отгледа умно дете. Всеки родител има мечти за бъдещето на детето си. Независимо дали ги гледат как се състезават на Олимпиадата, празнуват Нобеловата им награда или…

Психологически

8 съвета за отключване на пълния ви потенциал

Всички ние имаме неизползван потенциал, който чака да бъде разгърнат. Независимо дали става въпрос за постигане на успех в кариерата, подобряване на взаимоотношенията ни или поемане на нови предизвикателства, отключването…

Психологически

Знаци, показващи, че сте на прав път към духовността

Духовността означава различни неща за различните хора. За някои това е гладък път, по който плават през приемане, благодарност и отпускане, а за други това е труден терен, където се…

Психологически

Как да помогнете на детето си да постигне мечтите си

Всеки родител иска да помогне на детето си да сбъдне мечтите си. Няма по-голяма любов от тази, която родителите изпитват към децата си. Ето защо бихме искали да ги научим…

на горе