Здраве и красота Добра форма

Зимни навици за силен имунитет: малки промени с голям ефект

Силен имунитет през зимата започва с малки промени, които носят голям ефект. Разберете кои ежедневни навици, храни и ритуали укрепват организма, предпазват от вируси и поддържат тялото ви здраво и…

Здраве и красота

8 естествени начина за силен имунитет

Идва студеното време и трябва да се погрижим да имаме силен имунитет.Тъй като температурите рязко падат и дните стават по-къси, зимният сезон може да се превърне в огнище на вируси…

на горе