Здраве и красота

Щитовидна жлеза: симптоми, които всяка жена трябва да познава

Щитовидната жлеза е малък, но изключително важен орган с форма на пеперуда, разположен в предната част на шията. Тя произвежда хормони, които регулират обмяната на веществата, енергийния баланс, телесната температура,…

Здраве и красота

Топ съвети как да качим килограми

Жените с поднормено тегло или индекс на телесна маса (ИТМ) под 18,5 може да обмислят наддаване на килограми, за да поддържат здравословен начин на живот. Поднорменото тегло може да доведе…

на горе