Психология

Как да живееш без да се извиняваш за това кой си

Да живееш без да се извиняваш за това кой си не означава да бъдеш груб, егоистичен или безчувствен. Напротив това е акт на осъзнатост, самоуважение и вътрешна зрялост. Означава да…

Психология

Мълчанието като суперсила: защо не всички заслужават отговор

Мълчанието като суперсила показва как изборът да не отговаряш, може да бъде акт на самоуважение, вътрешна сила и емоционална зрялост, когато тишината пази границите ти. В свят, който постоянно ни…

Психология

Трудната истина: любовта към себе си понякога означава да си тръгнеш

Любовта към себе си понякога означава да си тръгнеш, за да се запазиш цял – прочети защо този избор е най-силната форма на грижа за себе си. Говорим често за…

Психология

Как да съчетаем кариера, семейство и време за себе си – лайфстайл ръководство за модерната жена

Повечето от нас мечтаят за крайната цел – баланс между кариера, семейство и личен живот, но как можете да го превърнете в реалност? Независимо дали сте самонаето лице или работите…

на горе