7 навика за по-щастлив и уравновесен ден
В динамичното ежедневие, в което времето никога не стига, а стресът се превръща в неизменна част от деня, често забравяме, че щастието е резултат от малките неща. Не е нужно…
Здраве за жени над 35: навици, които трябва да въведеш още днес
Здраве за жени над 35: тайната на по-грациозното стареене се крие в здравословните навици, които възприемате, докато сте млади. Начинът, по който поддържате здравето и благополучието си през 30-те си…