Лични граници: Как да поставяме и защитаваме личните си граници
Една от най-големите пречки пред воденето на щастлив, балансиран живот е да не се съобразяваме със себе си и своите лични граници и да жертваме времето и енергията си в…
Женското здраве: как да се грижим за себе си през различните етапи от живота
Здравето е основа за доброто качество на живот, а за жените грижата за здравето е от особено значение през различните етапи от живота. Жените преминават през редица физиологични и емоционални…
Обичайте себе си: съвети как да започнете да се грижите за себе си и да промените живота си към по-добро
В забързаното и натоварено ежедневие често се случва да пренебрегваме собствените си нужди и желания, като се фокусираме върху задълженията и отговорностите, които ни заобикалят. Всеки ден се сблъскваме с…
Как да се погрижим за себе си?
Как да се погрижим за себе си, споделят психолози. Нека да разберем коя част от личността е отговорна за грижата за себе си, какво е „фалшива грижа“ и какво ни…
Да те види щастлива – най-добрият начин да отмъстиш на мъжа, който те е оставил
Да, раздялата е особено болезнена. Още повече, когато ти си зарязаната, изоставената… Още повече, когато това се случи неочаквано и нямаш никакво време да се подготвиш. Защото раздялата е силен…
И мъжете се нуждаят от любов, грижа и внимание. Също като жените
Мъжете са също толкова важни, колкото и жените. И тяхното щастие също е от значение. Въпреки че не са от най-приказливите и много трудно биха споделили чувствата си и биха…