Автор: Яна Касова

Плодовите сокове са богато застъпени в ежедневието ни. Но правите ли разлика между пакетираните сокове от магазините и прясно изцедените такива или познато и като фрешове? Има голяма разлика между…

Идеята да обичаш себе си може за някои да звучи малко странно, но, повярвайте, определено е важно, за да че чувства човек щастлив. Любовта към себе си означава да оценявате…

Чувствате се малко тъжни? Можете да се усмихнете след похапване на някои от суперхраните, които природата щедро ни предлага. Разбира се, никоя храна не е чудодейно лекарство, но здравословната диета,…

Редовното практикуване на физически упражнения повишава успеха на тийнейджърите в училище. Подрастващите в добра спортна форма са по-добри на тестовете не само във физкултурния салон, а и на стандартизирани тестове…

Актрисата Яна Маринова е с напълно нова визия. Тя сподели своя снимка в профила си в Instagram от проби за филм. А в новата лента Маринова отново се събира с…

Умора при ежедневна работа, умора при спорт, умора в края на деня, в средата на деня. Защо се уморяваме толкова често? Вероятно не се храним добре. А и това какво…

Закуската е най-важното хранене от деня. Дори децата знаят поговорката „закуската изяж сам, обядът подели с приятел, а вечерята дай на врага”. А се събуждаме сутрин гладни, защото е минал…

Ивет Лалова се носи на крилете на любовта със своя съпруг Симоне Колио вече 11 г. Те са заедно от 2009 г., а през 2013 г. скрепиха връзката си с…