Защо се появяват проблемите със зрението?
През последното десетилетие значително се увеличават хората, които имат проблеми със зрението. В голяма степен това е провокирано от нарасналото натоварване на очите заради повсеместното използване на компютри. Но не…
Тренировки за здраво сърце
Почувствайте се по-добре, тренирайте! Редовните физически тренировки укрепват сърцето Ви и то ще може да изпомпва повече кръв с по-малко усилия. Леките физически натоварвания значително понижават кръвното налягане. Здравето е…
Чаят – Тонизираща напитка или философия за живота?
На изток чаят е философия и състояние на духа, за европейците по-скоро топла или студена тонизираща напитка. Чаят е истинското отражение на различното възприемане на света в двете култури. Японската…
Жадно ли е цветето в саксията
Дори на опитните градинари се е случвало да сипят повече вода на цветето в саксията или пък да се заблудят, че цветето не се нуждае много от поливане. За да…
Какво представляват овесените трици?
Овесените трици -какво представляват? Овесът, от който не се прави хляб, а е отглеждат в страни, издигнали хляба на пиедестал, до ден днешен се смята за бедна и второкачествена зърнена…
„Пътеводител“ при пазаруване за идеална фигура
Искате идеална фигура? Какво да сложите в кошницата и какво да подминете в магазина за хранителни продукти е от основно значение за здравословното ви меню, но не е лесно за…