Най-вкусните есенни десерти с ябълки, тиква и канела
Есента е сезонът на топлината, уютните моменти и ароматите, които събуждат сетивата. С по-хладните дни идва желанието за сладки изкушения, които да стоплят както душата, така и тялото. Няма нищо…
Как да поддържаме здрава и бляскава коса през есента – съвети от експерти
С настъпването на есента косата често започва да губи своя блясък и жизненост. Студеният вятър, резките температурни промени, сухият въздух в помещенията и честото носене на шапки могат да доведат…
Топ 10 есенни супи за силен имунитет и уют у дома
Есента е време, в което тялото ни има нужда от повече грижа, уют и хранителни вещества, които да подсилят имунната система и да ни предпазят от есенните настинки. Няма по-добър…
23 септември – факти, рожденици и празници
На 23 септември отбелязваме 266-ия ден от годината според Григорианския календар, като остават още 99 дни до края на годината. 23 септември започва астрономическата есен На 23 септември започва астрономическата…
Есенни билки и чайове за силен имунитет и добро здраве
С настъпването на есента дните стават по-кратки, въздухът – по-хладен и свеж, а организмът ни – по-чувствителен към промени и сезонни настинки. Това е период, когато тялото и имунната система…
Какво да ядем през есента за повече енергия и по-малко умора
Есента е сезон на промени, когато природата около нас се трансформира – листата сменят цветовете си, въздухът става по-хладен, а дните се скъсяват. С тези промени се променя и ежедневието…
17 септември – факти, рожденици и празници
На 17 септември отбелязваме 260-ия ден от годината според Григорианския календар, като остават още 105 дни до края на годината. 17 септември имен ден празнуват: На 17 септември празнуват имен…
Най-добрите есенни маски за лице с натурални съставки от кухнята
С настъпването на есента кожата ни започва да се нуждае от допълнителна грижа. Променливото време, по-ниските температури и отоплението у дома могат да направят кожата суха, чувствителна и уморена. Най-добрият…
Здравословни есенни рецепти за цялото семейство – вкусно и полезно
Есента е перфектното време да внесем топлина, вкус и здраве в менюто на цялото семейство. Сезонните продукти обогатяват вкуса на ястията и подсилват имунната система като осигуряват необходимите витамини и…
Хранене през есента: кои витамини са най-важни за жените и учениците
С настъпването на есента тялото ни се сблъсква с промени в климата, по-малко дневна светлина и по-високи изисквания към имунната система. Организмът започва да работи по-тежко, за да се адаптира…