Месецът за борба с рака на гърдата се отбелязва всеки октомври от 90-те години насам. Нарича се „Розов октомври“, тъй като хората по света приемат розовия цвят и показват розова панделка, за да повишат осведомеността за здравето на гърдите.
Международният ден за борба с рака на гърдата се отбелязва всяка година на 19 октомври. Това е ден, в който се подчертава значението на ранното откриване и лечение на рак на гърдата, както и необходимостта от повишаване на осведомеността относно заболяването.
Какво трябва да знаем за рака на гърдата?
Ракът на гърдата е най-често срещаният тип рак сред жените по света, като над 2 милиона жени са диагностицирани с болестта всяка година. Въпреки че не е толкова често срещан при мъжете, ракът на гърдата може да засегне и тях.
Ракът на гърдата е най-разпространеният рак в световен мащаб с около 2,3 милиона нови случая всяка година. Той представлява един на всеки осем случая на рак и при двата пола и една четвърт от всички ракови заболявания при жените 1, като 70% смъртност възниква в условия с ограничени ресурси. Бариерите в здравната система и факторите на ниво пациент с ниски нива на осведоменост и знания допринасят за слабото усвояване на услугите за ранно откриване, с последващо диагностициране на късен етап и лоши резултати.
В много условия с ограничени ресурси ракът на гърдата засяга сравнително по-млада популация, което значително допринася за преждевременната смъртност и сираците по майки.
Световната здравна организация (СЗО) стартира Глобалната инициатива за рак на гърдата (GBCI) през 2021 г., за да намали смъртността с 2,5% годишно до 2040 г., за да спаси 2,5 милиона живота чрез три ключови стълба на действие за насърчаване на здравето за ранно откриване, навременна диагностика; и цялостно управление на рака на гърдата. Месецът за информираност за рака на гърдата (BCAM) се отбелязва в световен мащаб всеки октомври, за да се повиши осведомеността за рака на гърдата.
Този октомври ще подчертаем значението на ранното откриване, навременната диагностика, цялостното лечение и необходимостта от предоставяне на подкрепа за хора с преживян опит, включително чрез навигация на пациента. Той също така предоставя възможност на всички заинтересовани страни да прегледат напредъка, да обмислят и подновят ангажиментите за справяне с болестта и да натрупат импулс за справяне със съществуващите различия и предизвикателства при достъпа до грижи за рака на гърдата.
Цели
Целите на Международния ден за борба с рака на гърдата са следните:
Повишаване на осведомеността и стимулиране на промяна на поведението: Насърчаване на застъпничеството, информираността и комуникацията за промяна на поведението, за да се увеличи разпространението на скрининга за рак на гърдата и ранната диагностика, особено в условия с ограничени ресурси
Улесняване на споделянето на знания и партньорствата: Осигуряване на платформа за разпространение на информация за рака на гърдата, насърчаване на обмена на знания и укрепване на сътрудничеството и партньорствата за контрол на рака на гърдата
Подкрепете националното приемане на Глобалната инициатива за рак на гърдата (GBCI) на СЗО: Насърчете страните да приемат и прилагат Глобалната инициатива за рака на гърдата с акцент върху ранното откриване, навременна диагностика и цялостна грижа.
Насърчаване на подкрепата на пациентите и справяне с несъответствията: Подчертайте значението на грижата, ориентирана към пациента, включително медицинска, емоционална, психологическа и социална подкрепа чрез системи за навигация на пациентите, като същевременно се обърне внимание на половите и социално-икономическите несъответствия в достъпа до грижи за рак на гърдата.
Влиянието на рака на гърдата
Ракът на гърдата е най-разпространеният вид рак сред жените по света. Изчислено е, че само в Испания всяка година се диагностицират около 34 000 нови случая. За щастие, благодарение на напредъка в изследванията, 85% от жените, които страдат от рака на гърдата, оцеляват поне пет години след диагностицирането и процентът се увеличава, когато откриването е ранно. Оттук и значението на кампании като тази, които насърчават самоизследването, редовните мамографии и информираността за симптомите.
Защо розово?
Розовият цвят е приет в световен мащаб като символ на борбата с рака на гърдата. Розовата панделка, която започна да се използва през 90-те години на миналия век, днес е икона за осъзнаване на болестта и напомняне за важността на подкрепата и солидарността към засегнатите. Като носим розово и декорираме пространства с този цвят, искаме да допринесем за това да направим тази кауза видима, напомняйки на цялата ни образователна общност, че с малки жестове можем да направим голяма разлика.
Защо е важен Международният ден за борба с рака на гърдата?
Международният ден за борба с рака на гърдата, отбелязван на 19 октомври, е изключително важен, тъй като:
Повишава осведомеността: Този ден ни напомня за една от най-честите онкологични диагнози при жените и ни мотивира да говорим открито за рака на гърдата. Колкото повече хора знаят за него, толкова по-лесно ще се преодоляват стигмата и страхът, свързани с болестта.
Насърчава ранната диагностика: Ранното откриване на рака на гърдата значително увеличава шансовете за успешно лечение. Чрез кампаниите по време на този ден се насърчават жените да извършват редовни самопрегледи и да посещават мамограф.
Подкрепя научните изследвания: Събраните средства по време на кампаниите се инвестират в научни изследвания, насочени към разработването на нови и по-ефективни методи за лечение.
Обединява хората: Този ден ни дава възможност да се обединим в борбата срещу рака на гърдата и да подкрепим всички жени, засегнати от болестта.
Защо ранната диагностика е толкова важна?
По-големи шансове за успешно лечение: Колкото по-рано се открие туморът, толкова по-малки са шансовете той да се разпространи в други органи.
По-малко агресивни лечения: В ранните стадии на заболяването обикновено се прилагат по-малко инвазивни методи на лечение, което води до по-малко странични ефекти.
По-висока преживяемост: Статистиката показва, че жените, при които ракът на гърдата е диагностициран в ранен стадий, имат много по-големи шансове за дълъг и пълноценен живот.
Какво можете да направите?
Разпространявайте информация: Споделете този пост с приятелите и близките си, за да достигнете до повече жени.
Насърчавайте жените да се грижат за здравето си: Припомняйте им за важността на редовните прегледи и саморевизии.
Подкрепете организациите, които се борят с рака на гърдата. Вашите дарения могат да помогнат за финансиране на изследвания и лечение.
Участвайте в кампаниите за борба с рака на гърдата. Има много инициативи, в които можете да се включите.
Не забравяйте, че заедно можем да направим разликата!
Какво е важно да знаете за рака на гърдата?
Важното, което трябва да знаете за рака на гърдата:
Ракът на гърдата е едно от най-често срещаните онкологични заболявания при жените. За щастие, ранната диагностика и съвременните методи на лечение значително увеличават шансовете за пълно възстановяване. Ето защо е важно да сте информирани за това заболяване:
Симптоми на рака на гърдата
Бучка в гърдата: Най-честият симптом, но не всички тумори образуват бучки.
Промяна във формата или размера на гърдата
Изпускане от зърното (различно от кърма)
Зачервяване или лющене на кожата на гърдата
Вдлъбнатина в кожата на гърдата
Болка в гърдата или подмишницата
Важно: Не всички от тези симптоми означават, че имате рак на гърдата. Много други състояния могат да причинят подобни симптоми. Затова е важно да се консултирате с лекар при появата на някой от тях.
Рискови фактори
Възраст: Рискът се увеличава с възрастта.
Семейна история: Ако имате близки роднини с рак на гърдата, рискът се увеличава.
Генетични мутации: Наличието на определени генетични мутации (BRCA1 и BRCA2) увеличава риска.
Хормонални фактори: Ранна менструация, късна менопауза, хормонозаместителна терапия.
Наднормено тегло и затлъстяване
Липса на физическа активност
Алкохолът
Ранна диагностика
Самопрегледи: Редовните самопрегледи на гърдите могат да помогнат за откриване на промени.
Мамография: Рентгеново изследване, което е един от най-ефективните методи за ранна диагностика.
Ултразвук: Използва се за допълнително изследване на открити бучки.
Магнитен резонанс (ЯМР): Използва се при определени случаи, когато други изследвания не са достатъчно информативни.
Лечение
Лечението на рака на гърдата зависи от вида на тумора, стадия му и общото здравословно състояние на пациента.
Най-честите методи на лечение са:
Хирургия: Отстраняване на тумора и понякога на цялата гърда.
Радиационна терапия: Използва се за унищожаване на останалите ракови клетки.
Химотерапия: Лечение с лекарства, които унищожават раковите клетки в цялото тяло.
Хормонална терапия: Използва се при определени видове рак на гърдата, за да се блокира действието на женските хормони.
Таргетна терапия: Лечение, което се насочва към специфични молекули в раковите клетки.
Как да намалим риска?
Здравословно хранене: Умерено потребление на червено месо и мазнини, повече плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни.
Редовна физическа активност
Поддържане на нормално тегло
Ограничаване на алкохола
Кърмене
Редовни медицински прегледи
Важно е да помните, че ракът на гърдата не е присъда. С ранна диагностика и съвременно лечение, шансовете за пълно възстановяване са много високи. Не се колебайте да потърсите медицинска помощ при поява на някакви съмнителни симптоми.
В честването на този ден много хора носят розово, цвят, свързан с борбата срещу рака на гърдата. Организират се различни събития и кампании за набиране на средства за изследване и лечение на рак на гърдата. Много сгради и забележителности също се осветяват в розово в знак на солидарност с онези, които са засегнати от болестта.
