18 причини да бъдете щастливи точно сега

18 причини да бъдете щастливи точно сега
Психология

18 причини да бъдете щастливи точно сега

Лош ден или дори седмица не е причина да бъдете тъжни и да мислите, че животът е несправедлив. Има много неща, които могат да ви накарат да се почувствате щастливи за 1 минута.

 

При съвременния ритъм на живот хората не обръщат внимание на незначителни събития и неща, които всъщност могат да направят деня по-щастлив. Писателят Адам Курц е намерил прости, но ефективни начини да се отърве от тъгата и унинието, да се усмихне и да се почувства малко по-добре. А доброто настроение, както знаете, преобразява човека.

 

Ето и 18-те причини да бъдем щастливи

 

Да бъдеш номер 2 е добре

Обществото изисква от нас да бъдем номер 1 по много начини, но да бъдеш номер 2 също е чест, нали? Повярвайте, по-добре е да направите нещо несъвършено, отколкото да не правите нищо.

 

Някой се грижи

Винаги има някой в ​​света, който ще се грижи за теб. Това може да бъде роднина, най-добър приятел или някой от вашите последователи във Facebook. Говорете с тях.

 

Лошите емоции преминават

Понякога се чувстваме отвратително. Не забравяйте, че лошите неща не могат да продължат вечно, просто изчакайте малко.

 

Приятелите винаги са някъде наблизо

Живеем в невероятно време, когато разстоянието няма голямо значение. Поне няма да е причина да спреш да говориш. Винаги можете да напишете на приятелите си имейл, съобщение в месинджър или коментар под публикация в Instagram.

 

Алоха!

Кажете думата „Алоха“ и усетете топлината на Хавайските острови. Или просто си представете как сте отишли ​​да почивате в топла страна.

 

 

Допълнение

Винаги можете да изпиете още една чаша кафе или чай. Заслужавате го.

 

 

Малък подарък

Изненадайте себе си – купете малък подарък, който ще ви развесели. Може да бъде комплект стикери или ключодържател – каквото и да е. Наградете се просто за това, че сте.

 

Lil Bub съществува!

Котето Lil Bub имаше няколко вродени дефекта, но имаше мили хора, които я приютиха. Оттогава Lil Bub се превърна в истинска звезда, а продажбата на аксесоари с нейния образ помогна за плащането на лечението на котката.

 

Винаги можете да направите нещо ново

Винаги можете да рисувате, пишете или правите нещо ново. И всичко, от което се нуждаете за това, е молив, лист хартия и свободно време.

 

Музиката лекува

Музиката може да бъде страхотен помощник. Каквото и да сте преживели, винаги ще има някой, който е преживял нещо подобно и го е изразил в музиката. Намерете подходящата песен, която да ви помогне!

 

Дори непознати като теб

Живеем във време, в което хората не пестят от „харесвания“ и „сърца“. А някои от хората, които „харесват“ вашите публикации, дори не познавате лично! Това не е ли страхотно?

 

Още си жив!

Нека бъдем честни: каквото и да ти се е случило, ти си все още жив. И това е страхотно!

 

Куче, облечено в малък пуловер

Сериозно, в момента някъде по света има куче, облечено в миниатюрен пуловер. Помисли за това. куче. В пуловер. Не е ли сладко?

 

 

Толкова много за откриване

Мислите ли, че всичко сте виждали? Помислете отново. Светът е огромно нещо и винаги има какво да изследвате.

 

Непрочетени книги

Отегчени ли сте и не знаете какво да правите? Помислете колко книги има по света, които никога не сте чели. И всички те чакат!

 

Винаги можете да направите гуакамоле

Винаги имате възможност да направите нещо вкусно със собствените си ръце. Може да е гуакамоле или сандвич или дори нещо по-сложно и вкусно.

 

Бобчета на котешките лапи

Разглеждали ли сте внимателно лапите на котката? Имат толкова хубави и сладки зърна. Усмихнете се, защото в света има толкова много неочаквани изненади, които винаги ще ви накарат да се усмихнете.

Digiprove sealТази статия е защитена от Digiprove © 2022 Happy Woman BG
Tagged , ,
на горе