Лош ден или дори седмица не е причина да бъдете тъжни и да мислите, че животът е несправедлив. Има много неща, които могат да ви накарат да се почувствате щастливи за 1 минута.
При съвременния ритъм на живот хората не обръщат внимание на незначителни събития и неща, които всъщност могат да направят деня по-щастлив. Писателят Адам Курц е намерил прости, но ефективни начини да се отърве от тъгата и унинието, да се усмихне и да се почувства малко по-добре. А доброто настроение, както знаете, преобразява човека.
Ето и 18-те причини да бъдем щастливи
Да бъдеш номер 2 е добре
Обществото изисква от нас да бъдем номер 1 по много начини, но да бъдеш номер 2 също е чест, нали? Повярвайте, по-добре е да направите нещо несъвършено, отколкото да не правите нищо.
Някой се грижи
Винаги има някой в света, който ще се грижи за теб. Това може да бъде роднина, най-добър приятел или някой от вашите последователи във Facebook. Говорете с тях.
Лошите емоции преминават
Понякога се чувстваме отвратително. Не забравяйте, че лошите неща не могат да продължат вечно, просто изчакайте малко.
Приятелите винаги са някъде наблизо
Живеем в невероятно време, когато разстоянието няма голямо значение. Поне няма да е причина да спреш да говориш. Винаги можете да напишете на приятелите си имейл, съобщение в месинджър или коментар под публикация в Instagram.
Алоха!
Кажете думата „Алоха“ и усетете топлината на Хавайските острови. Или просто си представете как сте отишли да почивате в топла страна.
Допълнение
Винаги можете да изпиете още една чаша кафе или чай. Заслужавате го.
Малък подарък
Изненадайте себе си – купете малък подарък, който ще ви развесели. Може да бъде комплект стикери или ключодържател – каквото и да е. Наградете се просто за това, че сте.
Lil Bub съществува!
Котето Lil Bub имаше няколко вродени дефекта, но имаше мили хора, които я приютиха. Оттогава Lil Bub се превърна в истинска звезда, а продажбата на аксесоари с нейния образ помогна за плащането на лечението на котката.
Винаги можете да направите нещо ново
Винаги можете да рисувате, пишете или правите нещо ново. И всичко, от което се нуждаете за това, е молив, лист хартия и свободно време.
Музиката лекува
Музиката може да бъде страхотен помощник. Каквото и да сте преживели, винаги ще има някой, който е преживял нещо подобно и го е изразил в музиката. Намерете подходящата песен, която да ви помогне!
Дори непознати като теб
Живеем във време, в което хората не пестят от „харесвания“ и „сърца“. А някои от хората, които „харесват“ вашите публикации, дори не познавате лично! Това не е ли страхотно?
Още си жив!
Нека бъдем честни: каквото и да ти се е случило, ти си все още жив. И това е страхотно!
Куче, облечено в малък пуловер
Сериозно, в момента някъде по света има куче, облечено в миниатюрен пуловер. Помисли за това. куче. В пуловер. Не е ли сладко?
Толкова много за откриване
Мислите ли, че всичко сте виждали? Помислете отново. Светът е огромно нещо и винаги има какво да изследвате.
Непрочетени книги
Отегчени ли сте и не знаете какво да правите? Помислете колко книги има по света, които никога не сте чели. И всички те чакат!
Винаги можете да направите гуакамоле
Винаги имате възможност да направите нещо вкусно със собствените си ръце. Може да е гуакамоле или сандвич или дори нещо по-сложно и вкусно.
Бобчета на котешките лапи
Разглеждали ли сте внимателно лапите на котката? Имат толкова хубави и сладки зърна. Усмихнете се, защото в света има толкова много неочаквани изненади, които винаги ще ви накарат да се усмихнете.