В народната и традиционната медицина вълшебната билка-ТУЧЕНИЦА намира приложение, като помага при много заболявания, включително: висока температура, диария и инфекции на пикочните пътища.
Прочетете как и за кои заболявания, ТУЧЕНИЦАТА-вълшебната БИЛКА, дар от природата, може значително да помогне.
Листата на тученицата се прилагат директно върху кожата при лечение на ухапвания от насекоми или змии, циреи, язви, ужилване от пчели. Полезни при диария, бациларна дизентерия, следродилни кръвоизливи, хемороиди и чревни кръвоизливи.
Пресният сок от растението с добавен натурален мед, е полезен при болезнено уриниране, за облекчаване на суха кашлица, задух и прекомерна жажда.
Листата от тученица, поставени под езика, утоляват жаждата.
Сокът се препоръчва при болки в устата и възпалени венци.
Тученицата се е използвала и в други отвари за премахване на чревни паразити.
Запарки, приготвени от листа на тученицата, успокояват стомашните спазми.
Листата се дъвчат при възпаление на гърлото и венците.
Препоръчва се при хипертония, анемия, астма и диабет.
Какви са ползите за здравето от тученицата?
ТУЧЕНИЦА-плевелът чудо! Отлична ХРАНА за целия организъм! (Рецепти за готвене)
1.Предпазва сърдечно-съдовата система.
Високото съдържание на омега-3 мастни киселини, открити в тученицата, помагат за понижаване нивата на лошия холестерол.
Минералите желязо и мед помагат за производството на червени кръвни клетки. И двата са от съществено значение за подобряване на кръвообращението, като по този начин насищат с кислород вътрешните органи.
2. Действа добре върху нивата на кръвната захар.
При проучване учените установили, че след 12 седмици лечение с екстракт от тученица, ефектът бил положителен върху показателите на кръвната захар.
3. Подобрява храносмилането.
Тученицата е отлична билка за лечение на диария, чревно кървене, хемороиди и дизентерия.
Предимствата й се дължат основно в наличието на много полезни органични съединения, като ябълчена киселина, лимонена киселина и др. Витамин А помага за опазване на здравето на лигавиците.
4. Подобрява зрението.
Тученицата съдържа витамин А, който защитава здравето на очите. Предотвратява или облекчава някои очни заболявания. В същото време елиминира свободните радикали, които атакуват очните клетки и причиняват заболявания, свързани с напредването на възрастта.
5. Превенция срещу рак.
Тученицата е една от най-добрите антиканцерогенни храни, които съдържат значително количество витамин С и А. Те действат като антиоксиданти, така предотвратяват някои видове рак.
Беталаинови пигментни съединения, които предотвратяват мутацията на здравите клетки от свободните радикали.
6. Предотвратява главоболие, включително мигрена.
Витамин В2, присъстващ в тученицата, е доказан вариант за лечение на болезнената мигрена.
Известно е, че добавянето на храни, богати на витамин В2 към диетата, също намалява честотата на мигренозните пристъпи, както и симптомите на болка по време на криза, намалявайки тяхната продължителност.
7. Укрепва костната система.
Желязото, калцият, магнезият и манганът, са от съществено значение за здравината на костите и за ускоряване процеса на тяхното заздравяване.
8. Влияе положително при развитието на детето.
Някои проучвания показват, че омега-3 са полезни за малките деца, тъй като намаляват проявата на определени нарушения в развитието, като аутизъм и ADHD. Омега-3 мастните киселини оказват положителен ефект върху развитието на мозъка при децата.
9. Ускорява заздравяването на открити рани.
Желязото, което играе важна роля за ускоряване на процеса на заздравяване на рани. То помага за образуването на червени кръвни клетки, най-важният компонент на хемоглобина, който транспортира кислорода в тялото.
Без подходящ пренос на кислород зарастването на раната може много да се забави. Тученицата съдържа 2 мг. желязо на 100 гр. свежа маса, което е приблизително 11 % от препоръчителната дневна доза.
10. Подобрява работата на имунната система.
Може би не е тайна, че витамин С предпазва организма от инфекции, поддържа състоянието на костите, зъбите и т. н. Освен това подобрява и способността на тялото ни да възстановява рани, предпазва го от бактерии и вируси. Витамин С участва в производството на колаген, основният структурен протеин в съединителната тъкан.
100 гр. сурова тученица съдържа 21 мг. витамин С, което е, забележете, 35 % от препоръчителната дневна доза.
11. Тученицата помага при борбата с излишните кг.
Тученицата е с много ниско съдържание на калории, но е богата на хранителни вещества и фибри. Хората се чувстват по-сити след консумация, но не натоварва тялото с допълнителни калории. Все по-препоръчвана диетолозите.
12. Помага при някои кожни заболявания.
Растението е една от най-добрите билкови алтернативи за лечение на широк спектър от кожни заболявания. Високите нива на витамин А, както и други основни вещества, присъстващи в това растение, помагат за намаляване на възпалението при ужилвания от пчели, ухапвания от змии, като се прилага локално.
Освен това, пастите от тученица подобряват външния вид на кожата, намаляват бръчките и стимулират заздравяването на кожните клетки.
Някои билкари препоръчват не повече от 9-15 гр. сушена билка и 30-60 гр. прясна тученица, дневно.
Тученицата се използва и в някои случаи на псориазис. Това състояние на кожата засяга приблизително 2-4% от световното население и все-още няма утвърдено лечение.
ВНИМАНИЕ!!! Консумирането на тученица е противопоказано по време на бременност и при пациенти с лошо храносмилане.
Хората с предразположеност към солни отлагания трябва да избягват да се хранят, дори прясна тученица.
Тази статия е защитена от Digiprove © 2022 Happy Woman BG
