Мнозина може би не знаят защо мазането на петите с йод през нощта е толкова полезно? Всъщност, йодът съдържа много активни вещества, които имат силно терапевтичен ефект.
Терапевтичен ефект на йода.
Йодът има диуретичен, спазмолитичен и антисклеротичен ефект. Стимулира работата на стомашно-чревния тракт, а също така инхибира развитието на микроорганизми и се бори успешно с вредния холестерол, отслабва вазоспазмите. Съществува информация и за заздравяването на рани и противовъзпалителния му ефект.
Йодът е изключително важен елемент за човешкото тяло.
Той участва активно в работата на много органи и има пряко въздействие върху състоянието на човешкото здраве. При липсата на йод в организма се появяват проблеми с щитовидната жлеза.
За да проверите нивата му в тялото ви, ще трябва да нанесете върху петите под формата на мрежа за през нощта. Ако на сутринта следите са останали по петата, значи в тялото ви има достатъчно количество. Но, ако няма следа от него, тогава трябва да попълните йодните запаси в тялото.
За да направите това, мажете петите си всеки ден, докато на сутринта не започнат да остават следи от йод. Наред с това, е необходимо да включите в диетата ви много морски дарове, които са богати на йод.
ВАЖНО! Задължително трябва да спрете прилагането на йодна решетка в случай, ако телесната ви температура е повишена.
Защо да правите решетка от йод на петите си?
Прилагането на йод върху петите е необходимо при атеросклероза, аритмия, чернодробно заболяване, хипертония, спастичен колит и хроничен запек. Йодът има невероятен ефект при лечението на скорбут.
При вазоспазъм и хипертония е необходимо да нанесете йодна решетка върху петите, докато пиете горещ чай от червена боровинка като добавка.
При настинка йодната мрежа трябва да се прилага върху петите за 4 дни. Това трябва да се направи преди лягане. Успоредно с това, три пъти на ден трябва да пиете чай от лайка. След такива процедури човек ще почувства подобрение в общото си състояние.
С помощта на памучен тампон нанесете върху стъпалата ви йодна решетка, като правите тънки решетки с размери 1х1 см. Не е необходимо да се нанася по цялата повърхност на кожата, защото може да се изгорите. Тази решетка ще подобри кръвообращението и ще премахне отока на краката. Йодът помага за повишаване на защитните сили на организма. Ето защо, е важно да нарисувате такава мрежа на петите при настинка, особено ако няма начин да сложите краката си в гореща вода.
Йодната решетка върху петите помага още за:
– подобряване на настроението;
– да се отървете от стреса и напрежението;
– понижава раздразнителността;
– повишаване на концентрацията на вниманието;
– елиминиране на апатията.
Всяко едно от тези състояния обикновено е предизвикано от нарушения функцията на щитовидната жлеза. Те възникват главно поради липса на йод в организма. Ето защо, йодната решетка е не само необходима, но и помага за подобряване на функционирането на целия организъм.
При атеросклероза върху китката трябва да се постави йодна мрежа. Но преди да започнете да използвате йод, той трябва да се съхранява в хладилник за 2 часа. Препоръчително е да нанесете йодната мрежа един час преди хранене.
Успех! Бъдете здрави!
