Есента е сезон на промени – температурите спадат, дните се скъсяват, а природата се обагря в топли цветове. Макар визуално красив, този период често носи и психологически предизвикателства. Кратките дни…
Изпитвате ли есенна депресия? Ако по-късите дни и промените във времето отнемат енергията ви и ви карат да се чувствате отпаднали, имате класически симптоми на сезонно афективно разстройство. Есенна сезонна…
Ако пролетната умора не ви е съсипала, внимавайте, идва ред на лятна депресия! За съжаление, за част от хората тя е типично биологично състояние, твърдят психиатрите. За други, необичайните стресови…
