Пролетни ритуали за релаксация и медитация
Пролетта е сезонът на обновлението, новото начало и растежа. Същото важи и за нашето вътрешно състояние – пролетта е идеалният период да пречистим ума и тялото си, да се настроим…
3 идеи за работа с мандала срещу стрес
Може ли да ни помогне мандала срещу стреса? Това са мистични кръгове, които са не само изящни и пъстри, но хармонизират и балансират човека. Носят лечебно действие срещу стреса в…
Тамянът и неговото въздействие
Тамянът, които излъчва особено приятен аромат, отдавна се използва от различни народи като лечебно средство и като парфюм. Според сведенията ароматният тамян се споменава в древни и свещени текстове, като…