Добра форма Здраве и красота

Сезонни диети и хранене: защо трябва да адаптираме менюто си

Здравословното хранене не се изчерпва с количеството и качеството на храната, която консумираме. Всеки сезон носи различни предизвикателства и възможности за организма, а адаптирането на менюто към тях може да…

Интересно Празници Разни

19 август – факти, рожденици и празници

На 19 август отбелязваме 231-ия ден от годината според Григорианския календар, като остават още 134 дни до края на годината. 19 август православната църква почита паметта на Свети мъченик Андрей…

Интересно Празници Разни

18 август – факти, рожденици и празници

На 18 август отбелязваме 230-ия ден от годината според Григорианския календар, като остават още 135 дни до края на годината. На 18 август, отбелязваме няколко важни събития и празници: Неделя…

Интересно Празници Разни

17 август – факти, рожденици и празници

На 17 август отбелязваме 229-ия ден от годината според Григорианския календар, като остават още 136 дни до края на годината. Топ 5 малки български брандове с голяма визия   На…

Добрата новина Интересно Лайфстайл

Топ 5 малки български брандове с голяма визия

В последните години все по-често ставаме свидетели на възраждането на малките български брандове, които с много вдъхновение, труд и любов успяват да наложат своя почерк и да достигнат до широка…

Здраве и красота

10 натурални решения срещу стрес и безсъние

Съвременният живот е бърз, шумен и безмилостно натоварен. От момента, в който алармата звънне сутрин, до последните мигове преди сън, сме подложени на непрекъснат поток от задачи, съобщения, срещи и…

Любов и партньорство Психология

Защо пространството е важно: 10 знака, че трябва да осигурите на партньора си повече свобода

В една връзка близостта често се възприема като основен знак на любов — да сме неразделни, да правим всичко заедно, да споделяме всяка мисъл и момент. Но истинската любов не…

Интересно Празници Разни

16 август – факти, рожденици и празници

На 16 август отбелязваме 228-ия ден от годината според Григорианския календар, като остават още 137 дни до края на годината. 16 август – Денят на свети Йоаким Осоговски Денят на…

Добра форма Здраве и красота

Здравословни рецепти за бърза закуска, която дава енергия

Сутрините за много хора започват с бърз поглед към часовника, мисъл за предстоящите задачи и липса на време за себе си. Често именно закуската е първата жертва на забързаното ежедневие….

Здраве и красота

10 лесни петминутни сутрешни ритуала за здрава кожа

Сутрините често минават в забързано темпо и рядко оставят време за обширни ритуали за красота. Въпреки това, грижата за кожата не трябва да се пренебрегва. Дори няколко минути сутрин могат…

на горе