Добра форма

5 вкусни вегетариански ястия, които харесват и месоядите

Вегетарианската кухня често бива подценявана, особено от хора, свикнали с месни ястия. Много хора мислят, че без месо храната е скучна, монотонна или незасищаща вкусовите предпочитания на месоядните. Истината обаче…

Добра форма

Топ 7 нискокалорични десерта без захар

Сладкото е едно от най-големите изкушения, на които трудно можем да устоим, особено след дълъг и натоварен ден. Много хора обаче се опитват да намалят захарта в диетата си по…

Добра форма

10 бързи и здравословни рецепти за вечеря под 30 минути

В забързаното ежедневие често се оказваме изправени пред предизвикателството да приготвим вечеря, която да е едновременно вкусна, питателна и бърза. След дълъг ден на работа или ангажименти, последното нещо, което…

Интересно Празници Разни

26 август – факти, рожденици и празници

На 26 август отбелязваме 238-ия ден от годината според Григорианския календар, като остават още 127 дни до края на годината. На 26 август имен ден празнуват На 26 август имен…

Добрата новина Идеи за дома

Експресни рецепти за гости в последния момент

Всеки от нас е попадал в ситуация, в която телефонът звъни и приятели или роднини казват: „Ще минем за малко!“. На пръв поглед това звучи прекрасно – какво по-хубаво от…

Добра форма

Домашен сладолед без захар – 3 рецепти, които ще обожавате

Как да си направим Домашен сладолед без захар? Когато температурите се покачат, няма по-приятно удоволствие от купичка студен сладолед. За съжаление, повечето варианти, които ще откриете в магазина, съдържат добавена…

Интересно Празници Разни

25 август – факти, рожденици и празници

На 25 август отбелязваме 237-ия ден от годината според Григорианския календар, като остават още 128 дни до края на годината. На 25 август честваме и възвръщане на честните мощи на…

Интересно Празници Разни

24 август – факти, рожденици и празници

На 24 август отбелязваме 236-ия ден от годината според Григорианския календар, като остават още 129 дни до края на годината. Топ 5 суперхрани и как да ги включим в ежедневното…

Добра форма Здраве и красота

Как да приготвим перфектна закуска за цялото семейство

Закуската често се определя като „най-важното хранене за деня“, и това не е случайно. Тя не само зарежда организма с енергия след нощния сън, но и подготвя мозъка за концентрация,…

Добра форма

Топ 5 суперхрани и как да ги включим в ежедневното меню

В забързаното ежедневие често се случва да пренебрегнем храненето си за сметка на бързина и удобство. Това обаче може да доведе до липса на важни хранителни вещества и усещане за…

на горе