Топ 12 есенни супер храни за силен имунитет и енергия
Есента е сезон на изобилие и промени – пазарите преливат от цветни плодове и свежи зеленчуци, а природата щедро ни предлага всичко необходимо за здраве, енергия и жизненост. С настъпването…
11 септември – факти, рожденици и празници
На 11 септември отбелязваме 254-ия ден от годината според Григорианския календар, като остават още 111 дни до края на годината. 11 септември честваме Св. преподобна Теодора Александрийска. На 11 септември…
Как да се справим с есенната умора и да запазим доброто настроение
С настъпването на есента дните стават по-къси, а сутрините и вечерите – по-хладни. Този преход често носи със себе си усещане за умора, понижен тонус и спад на настроението. Недостатъчната…
10 септември – факти, рожденици и празници
На 10 септември отбелязваме 253-ия ден от годината според Григорианския календар, като остават още 112 дни до края на годината. 10 септември Православната църква почита паметта на Светите мъченици Минодора,…
Есенни активности за ученици и родители: идеи за време заедно
Есента е сезон, който носи особена магия – дърветата се обагрят в огнени цветове, въздухът става по-свеж, а дните – по-спокойни. Това е време на преход, когато ритъмът на ежедневието…
Есенен детокс: лесни рецепти за прочистване на организма
Есента е сезон на промяна – природата се подготвя за зимата, а нашето тяло също усеща смяната на сезона. След летните горещини и често по-лекия режим на хранене, през есента…
9 септември – факти, рожденици и празници
На 9 септември отбелязваме 252-ия ден от годината според Григорианския календар, като остават още 193 дни до края на годината. 9 септември е денят, в който православната църква почита паметта…
8 септември – факти, рожденици и празници
На 8 септември отбелязваме 251-ия ден от годината според Григорианския календар, като остават още 194 дни до края на годината. 8 септември православната църква празнува Рождеството на Пресвета Богородица На…
Как да мотивираме децата за учене през есента – практични стратегии за ученици
Есента носи със себе си не само промяната на природата, но и ново начало за учениците. След дългата лятна ваканция, изпълнена със свобода, игри и приключения, преминаването към учебен режим…
7 септември – факти, рожденици и празници
На 7 септември отбелязваме 250-ия ден от годината според Григорианския календар, като остават още 195 дни до края на годината. 7 септември честваме Неделя пред Въздвижение (преди Кръстовден) На 7…