Всичко се променя с времето. Дори връзката с любим човек може да се превърне в тежък товар, който е труден за носене, но все се не намирате сили да си тръгнете. Предлагаме ви шест лесни решения, за да спасите любовта преди да сте взели решение да си тръгнете.
Бъдете себе си
Преди всичко трябва да бъдете себе си, а такава каквато иска да ви види вашият партньор. Ако ви помоли да направите нещо, което не искате не се притеснявайте да изкажете мнението си. Навикът да криете чувствата си и вашите потребности, да угаждате на другите в крайна сметка вляе негативно на вас и самочувствието ви. За да разберете дали връзката ви има потенциал, експериментирайте. Съгласете се с партньора си, че започвате да споделяте помежду си това, за което наистина мислите, и го правете в спокойна обстановка, оставайки емоциите настрана. Вариантите са, че или ще възстановите хармонията или несъвместимостта между вас е очевидна.
Спрете да се притеснявате за това, какво мислят другите
Няма значение какво мислят, казват или правят другите хора. Важно е да разберете, че това е само ваше решение, което ще вземете сами. Например, приятелката ви смята, че е морално са напуснете съпруга си или пък да прекратите сегашната си връзка, но това не би трябвало да има никакво значение. Важно е какво смятате вие, как вие го чувствате, защото това е вашият живот, а не на някой друг.
Не се разстройвайте излишно
Когато става въпрос за вземане на трудни решения, обикновено има два вътрешни гласове, които влизат в игра и си противоречат. За да облекчите вътрешния конфликт, позволете на своя предпазлив Аз да разговаря с вашия уверен Аз. Вземете лист хартия и запишете всичко, което ви идва на ум. Записвайте диалога, докато успеете да стигнете до естествено заключение на вашите терзания. В крайна сметка, двете противоположни гледни точки се сливат и картината става по-ясна.
Осъзнайте, че не сте в капан, дори ако мислите, че сте в него
Ако все още не сте взели решение, защото сте парализирани от страх от самота или от перспективата да търсите нов дом, преминете към стъпка 4. Непрекъснато си казвайте: „Мога да правя каквото искам с живота си. Дори мога да си сменя името и да се преместя в Калифорния.“
Опитайте се да замените фразата „не мога“ с „няма да“ и ще видите как след преодоляване на известна съпротива тази схема започва да работи. Удивително е как се променя атмосферата в къщата, където хората започват да разбират, че никой не ги принуждава да запазят семейството си, а те самите го искат. Откритото чувство за свобода помага на човек да разбере, че иска да запази връзката. А на другите – че винаги имат избор.
Съсредоточете се върху собствените си интереси
Достатъчно, за да изчакате спасителя, който ще дойде и след минута ще реши всичко вместо вас – никой друг няма единствения верен отговор на въпроса ви „Оставете или не оставате“. Така че спрете да отговаряте на чуждите очаквания и да отговаряте на чуждите стандарти. Не се страхувайте да се държите „погрешно“.
Помислете какво бихте направили, ако разберете, че имате само шест месеца живот.
Представете си, че имате само шест месеца – в този случай едва ли ще се притеснявате от досадни дребни неща, като кавги вечер. Ако решите да прекратите връзката, няма да се поколебаете да си тръгнете. Ако искате да останете, ще започнете да коригирате това, което не ви устройва. Това упражнение е добър начин да видите реалността и да разберете собствените си ценности. Не пропускайте да го направите!
Животът е твърде кратък, за да бъде пропилян в нещастие. Не отлагайте раздялата, ако сте осъзнали, че всичко между вас е приключило.
