През зимата настъпва и времето на топлите напитки. Тогава имаме нужда от билков чай, който да ни сгрее, да повдигне настроението и тонуса ни. Топъл чай или топло какао. Топъл шоколад или ароматно кафе. Вие избирате! Зимните напитки не само тонизират, но и лекуват.
Както е казал народът: „За всяка болка, има и билка“.
Ето нашите предложения за полезен и тонизиращ чай през зимата.
Лайка
Може би ще кажете, че чай от лайка не звучи особено интересно.
Но защо точно лайка?
Чаят от лайка има много приятен, лек аромат, със слаба горчива нотка.
Билката е позната от древни врмена и се прилага за лечение на много видове заболявания.
На първо място, лайката се бори с възпаленията.
Подобрява съня, безпокойството, добре действа на стомаха и дихателните пътища.
Приятно е да си направим чай от лайка, защото тя действа успокояващо.
Използват се предимно цветчетата на билката за направа на запарки, отвари и чай.
Риган
Риганът е добре познат и се среща почти из цяла България.
Най-често се бере този с розововиолетови цветчета.
От изсушените стъбла, заедно със цветчетата се приготвя ободрявящ чай.
Ароматът е много приятен, с дъх на планински билки.
Риганът съдържа специално ароматичното масло в целия стрък и в цветчетата. От него се приготвя чай против кашлица, при проблеми с белите дробове, високо кръвно налягане.
Може да се употребява в борбата с вирусите, защото има силно изразено противовирусно действие.
Жасмин
Нежност. Женственост. Емоции. Благоухание.
Чай от жасмин звучи привлекателно и ароматно. Растението е много красиво, а цветовете са снежно бели и омайни.
Жасминът има антивирусно действие и съдържа антиоксиданти.
Жасминът е полезен за стомаха, за сърцето и за имунната система.
Особено през зимата е подходящо да приготвите чай от жасмин за подсилване на организма.
Известен е с това, че помага при депресия, безпокойство, използва се активно дори за намаляване на теглото.
Счита се, че жасминът е афродизиак.
Много често в търговската мрежа, можете да го откриете в комбинация със зелен чай.
Градински чай (Салвия)
Изключително полезна билка.
Салвията е разпостранена най-много в Средиземноморието. Цветовете и са синьо-лилави.
Градинският чай действа при възпаления, подпомага имунната система.
Има силно изразени антиоксидантни свойства.
Листата на растението също се използват за приготвяне на чай.
Вкусът му е леко лютив, като на мента.
Може да се каже, че градинският чай е билката на жените. Подобрява симптомите при менопауза. Използва се при ухапвания или ужилвания от насекоми.
Хибискус (Каркаде)
Никога няма да сбъркате този чай с ярък пърпурно-червен цвят и нежен възкисел аромат.
Предствете си как седите пред камината в една хижа високо в планината и сте обгърнали с ръце една гореща чаша чай от каракаде. Навън снегът се сипе тихо покрай прозорците, а вие леко отпивате от червената, сгряваща напитка. Да, красив пейзаж.
За какво помага чай от каракаде?
Чаят каркаде има противовъзпалителни и антибактериални свойства. Важно е, че подпомага работата на черния дроб. Понижава холестерола, подобрява храносмилането, бори се против раковите клетки, действа срещу депресия и може да се пие както през зимата, така и през лятото.
Можете не само да купите кутия с готов чай, но и да си приготвите чай от хибискус у дома. Поставете изсушени цветове на каркаде в чайник и залейте с гореща вода. Може да използвате и листата на растението, но няма да получите този отличителен, ярък, червен цвят на чая! Изчакайте, прецедете и подсладете по желание. Чаят от каркаде има тръпчив вкус, но може да добавите малко лимон или мед, за да го подобрите.
Три зодии ще имат голям УСПЕХ през 2023 г.: мечтите им ще се сбъднат
Пет неща, които да избягвате, за да не сте лош партньор
Защо всички обичат шоколад и какао
Жълт кантарион – Лекът за 99 болести
Какви тренировки да правите в зависимост от зодиакалния ви знак
