Добра форма Психология

Как да живеете тук и сега: 5 полезни техники за медитация

Вътрешният покой се постига със специални техники за медитация. За да живеете тук и сега, трябва да сте в пълен душевен мир. Съзнанието ви да бъде изчистено, умът- спокоен, тялото…

Психология

Живот тук и сега: 5 лесни стъпки към щастието

Искате ли да се научите да бъдете щастливи? Следвайте тези пет прости стъпки, за да се съсредоточите върху себе си и със сигурност ще направите живота си по-щастлив. Прекарваме толкова…

на горе