Добра форма

Сложете на ухото си щипка за 20 секунди – резултатът ще ви изненада!

Сложете на ухото си щипка за 20 секунди – резултатът ще ви изненада, категорични са специалисти. Защо?  На всяко ухо има поне шест точки, всяка от които е пряко свързана…

Добра форма

Хляб за отслабване: 3 домашни диетични рецепти

Хляб за отслабване: 3 домашни диетични рецепти, предлагат опитни диетолози. Ако не можете да си представите вечерята без ароматен, вкусен хляб, с апетитна коричка и същевременно, мечтаете да отслабнете, тези…

Добра форма Здраве и красота

Лесен начин да поддържате млада кожа с Фейс йога

Фейс йога или Йога за лице е метод за естествено подмладяване и изглаждане на бръчките. Популярна по целия свят, йогата предлага упражнения не само за тялото, но и за лицето….

Добра форма

Салата витаминозна бомба

Салата витаминозна бомба. Салата витаминозна бомба е подходяща и полезна за консумация по всяко време на годината. Богата на витамини и минерали – най-необходимите елементи за здраве и красота. Салата…

Добра форма

Хумус: какво представлява и какви са полезните му свойства? Как да си го приготвите?

В тази статия ще намерите богата информация за перфектния хумус, полезни свойства, необичайни комбинации. Предястие, сос, самостоятелно ястие, гарнитура, лека закуска – всичко това е хумус. Ето защо, не е чудно,…

Добра форма Психология

Лесни начини да се справим с безсънието

Безсънието и проблемите със съня се появяват в различни периоди от живота. Сънят е изключително важен за човека. Той укрепва организма, имунитета, подпомага растежа и излекуването на болести. На съня…

Добра форма Идеи за дома

Бананов хляб: за ползите от банановия хляб и как да го приготвите

Напоследък все повече се пише и говори за банановия хляб. Тази здравословна храна (банановия хляб) се превръща в един от най-популярните десерти. Оказва се, че банановия хляб е не само вкусен, но…

Добра форма

Как билките лесно помагат на здравето

Билките са безценно богатство и тяхното използване представлява безбрежна наука. Прилагането на билки е много важно изкуство. Още в древни времена това изкуство било познато на лечителите. Те се опитвали…

на горе