Как да контролираме ума си
Когато нямате контрол над съзнанието и ума си, мислите и емоциите ви могат да се развихрят. Може да се окаже, че често размишлявате върху различни неща, постоянно се съмнявате в…
Как да подобрите емоционалната си интелигентност
Емоционалната интелигентност (EQ) е способността да разпознавате, разбирате и изразявате собствените си емоции, както и да възприемате и отговаряте на емоциите на другите.Тези умения ви помагат да управлявате нивата на…
5 тайни как да отгледате умно дете
Всеки родител иска да отгледа умно дете. Всеки родител има мечти за бъдещето на детето си. Независимо дали ги гледат как се състезават на Олимпиадата, празнуват Нобеловата им награда или…
8 съвета за отключване на пълния ви потенциал
Всички ние имаме неизползван потенциал, който чака да бъде разгърнат. Независимо дали става въпрос за постигане на успех в кариерата, подобряване на взаимоотношенията ни или поемане на нови предизвикателства, отключването…
Знаци, показващи, че сте на прав път към духовността
Духовността означава различни неща за различните хора. За някои това е гладък път, по който плават през приемане, благодарност и отпускане, а за други това е труден терен, където се…
Как да помогнете на детето си да постигне мечтите си
Всеки родител иска да помогне на детето си да сбъдне мечтите си. Няма по-голяма любов от тази, която родителите изпитват към децата си. Ето защо бихме искали да ги научим…
Типове приятели, които трябва да избягваме
Има типове приятели в живота, които трябва да избягваме за наше добро.В живота на всеки от нас има две категории хора – хора, които ни изпълват с радост и цел…
Силата на самодисциплината: Съвети как да я овладеете
Самодисциплината е нещо, с което всички се борим. От изяждането на „само още една“ поничка до събуждането късно всяка сутрин. Всичко е въпрос на това колко сме самодисциплинирани и това…
Как да се освободим от стреса и напрежението
В днешно време често под влияние на стреса , натовареното ежедневие и неуспехите , които изживяваме, организмът ни се пренатоварва и често чувстваме силна умора и напрегнатост. Затова е добре…